Bettskenor & Bettfysiologi Stockholm

Slipp tandgnissling och spända käkar

Med en skräddarsydd bettskena från oss minskar du tandgnissling och spända käkar. Vi säkerställer exakt passform för långvarig komfort och skydd.

Boka tid idag

Bettskenor för friskare käkar

Att gnissla eller pressa tänder är vanligt och kan leda till ömhet i käkarna och slitage på tänderna. En bettskena används nattetid och hjälper både mot tandgnissling och spänningar. Våra erfarna bettskena tandläkare i Stockholm erbjuder individuellt anpassade bettskenor som skyddar dina tänder och avlastar käken. Med rätt skena för tänder och kunskap inom bettfysiologi i Stockholm kan vi ge dig en hållbar lösning som förbättrar både komfort och tandhälsa.

Bettfysiologi Stockholm

En bettfysiologi undersökning är en viktig del av tandvården för dig som upplever problem med käkleden, spända muskler eller ett obalanserat bett. Vid en bettfysiologisk undersökning i Stockholm går tandläkaren igenom hur ditt bett fungerar, identifierar orsaker till exempelvis tandgnissling, huvudvärk eller svårigheter att gapa och tar fram rätt behandlingsplan. Målet är att minska belastningen på tänder och käkar och skapa en långsiktig balans för bättre hälsa.

Bettskena vid tandgnissling – skydd för dina tänder

Många drabbas av spänningar och stress som kan ge huvudvärk, ömhet i käkarna och slitage på tänderna. Om tänderna gnisslar kan en bettskena vara en effektiv lösning för att lindra besvären och skydda tänderna mot skador. Vid en undersökning känner tandläkaren på muskler i käke, nacke och axlar för att identifiera spänningar eller ömhet, och letar efter tecken på tandpressning, som slitmärken på tänderna eller återkommande huvudvärk.

Hur går en behandling till?

Behandlingen börjar med att tandläkaren tar ett avtryck eller scanning av dina tänder. Utifrån detta tillverkas en bettskena som provas ut och justeras för bästa passform. En bettskena kan också användas för att undvika nedslitningen av tänderna vid tandgnissling. Skenan är en glasklar hästskoformad plastkonstruktion, cirka 4–5 mm tjock, som oftast placeras i överkäken och används när man sover.

Bettskena biverkningar – vad du bör veta innan du använder snarkskena

En bettskena kan vara en effektiv lösning mot tandgnissling och används även som bettskena mot snarkningar. Men precis som med en snarkskena kan vissa biverkningar uppstå, till exempel spänningar i käken, ömhet i tänderna eller en känsla av förändrat bett. Ofta är dessa besvär tillfälliga och minskar när munnen vant sig vid skenan. Att känna till dessa biverkningar gör det lättare att avgöra om en bettskena är rätt val för dig.

Rengöring av bettskena – tips för rengöring och förvaring av bettskena

För att din bettskena ska hålla länge krävs både daglig bettskena rengöring och rätt förvaring. Efter att du rengjort skenan med ljummet vatten och en mjuk borste bör du förvara bettskenan i en ventilerad ask, gärna i den förvaringsbox du fått från tandläkaren. Det är viktigt att inte lägga den fuktig i en tät behållare, eftersom bakterier då lätt kan växa till. Med goda rutiner för både rengöring och bettskena förvaring håller sig skenan fräsch och behåller sin passform längre.

Snarkskena – så fungerar den mot snarkningar

En snarkskena, även kallad apnéskena, är en speciell tandställning som drar fram underkäken cirka en halv centimeter när du sover. På så sätt hindras tungan och den mjuka gommen från att blockera luftvägarna. Snarkskenor är ofta ett förstahandsalternativ vid snarkproblem och kan göra stor skillnad för både sömnkvalitet och hälsa.

Skillnad på bettskena och snarkskena – olika funktioner

Även om de kan se lika ut fyller de olika syften. En bettskena används för att påverka underkäkens rörelsemönster, lindra spända käkmuskler och skydda tänderna från slitage vid tandgnissling. En snarkskena däremot är framtagen för att motverka snarkningar genom att hålla underkäken i ett mer framskjutet läge och därmed förbättra luftflödet. Genom tandläkare kan du få hjälp att välja rätt mellan bettskena och snarkskena.

Vad kostar en bettskena? – pris och vad som ingår

Bettskena pris varierar beroende på tandläkare och typ av skena, men bettskena kostnad ligger ofta på några tusenlappar. I priset ingår vanligtvis undersökning, avtryck eller scanning, framställning av skenan samt uppföljande justeringar. Med tanke på att en bettskena både skyddar mot slitage, minskar tandgnissling och lindrar spänningar i käken, är det en investering i både tandhälsa och välmående.